Indigestia nu este in sine o afectiune, ci mai degraba un disconfort sau o durere resimtita dupa o masa copioasa, o senzatie de prea plin. Cand organismul este afectat de indigestie, pacientii vor resimti dureri in abdomenul superior, o senzatie de arsura abdominala, dar si eructatii. Senzatia de plenitudine dupa masa, atunci cand pacientii se simt satui prea devreme este un semn ca organismul digera mancarea cu mare dificultate.
Ce cauze are indigestia si ce tratament exista?
Indigestia este de regula asociata cu un stil de viata nesanatos, cu mese abundente, cu alimente bogate in grasimi saturate, cu prajeli. Indigestia reprezinta un disconfort digestiv intalnit frecvent din cauza consumului excesiv de alimente si de bauturi. Asadar, consumul exagerat de alimente grase, prajite sau picante poate contribui la aparitia indigestiei.
Pentru a tine sub control indigestia, se recomanda administrarea de medicamente antiinflamatoare. De asemenea, exista si alte medicamente pe piata care pot fi eliberate fara prescriptie medicala si care ajuta organismul cand acesta este suprasolicitat, mai ales in perioada sarbatorilor. Ingestia rapida a alimentelor este una din principalele cauze ale indigestiei.
Senzatia de greata, regurgitare si varsaturi sunt foarte des prezente in cazul indigestiei. Simptomele asociate cu indigestia pot fi declansate si de calculii biliari, de celebrele pietre la fiera. Gastrita poate da simptomele indigestiei atunci cand mucoasa stomacului se inflameaza si este deteriorata de acidul gastric.
Pentru indigestie, se pot folosi atat remedii alopate, cat si remedii naturiste, in vederea imbunatatirii digestiei. Este necesara prezentarea la medic atunci cand indigestia tine mai mult de doua saptamani, cand apar si dificultati in respiratie, durere toracica, transpiratie excesiva. In timpul postului, indigestia este asociata cu un consum ridicat de alimente bogate in glucide precum painea, orezul sau pastele.
Alimentatia corecta in timpul postului, dar si dupa post pot elimina simptomele indigestiei. Combinatia de fasole verde, varza, naut, supe de legume si de linte ajuta persoanele care tin post sa nu se plictiseasca de aceleasi alimente si sa nu sufere din cauza indigestiei.